FEATURE

特徴

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はじめに

リハビリ型デイサービスセンター島の風は高齢者や病気や怪我などで障害があり介護認定を受けられた方が利用出来る施設です。

高齢や障害を持ってもなるべく自分らしく自立した生活を送りたいと考えている方々を、スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。

特長

デイサービスセンター島の風では油圧マシンを使用したパワーリハビリを実施しています。

油圧マシンの特長として実施時に怪我をすることが少なくリハビリに適していることが挙げられます。

油圧トレーニングマシンについて

油圧トレーニング器具は、従来のウェイト式(重りを使用した)器具とは異なり、油圧シリンダーで負荷を負荷をかけます。

例えるなら、注射器と同じ原理で、速く押し出すには強い力を必要とし、ゆっくり押し出すには弱い力でよいという現象を利用したものです。

利用者様が出せる力に対応して負荷が変化変化(自動対応抵抗)します。動作を止めれば負荷はゼロになることから、安全性にもすぐれてます。

次に、動かそうとする動かそうとする方向と逆方向逆方向の負荷がかかります(往復抵抗)。押せば押され、引けば引っ張られます。

往復動作により、拮抗する筋群を交互に使うことになるので、バランスよく運動能力を高めることができます。

そして、利用者様が出しうる力以上の負荷はかかりません(短縮性動作)。

過大な負荷がかからないので、筋が引き伸ばされることがなく、筋や腱、靭帯などの損傷を防ぐことができます。筋肉痛も起きにくいメリットがあります。

筋力増強トレーニングに伴う期待できる効果

  1. 健康つくり(維持・増進)病気(糖尿病など)の悪化防止には、食事療法・薬物療法にならび、適度な運動が大事。
  2. 理想の体型つくり
  3. 全身の血流を良くする(冷え症改善)。
  4. むくみ改善 ※ふくらはぎは第2の心臓とも言われています!
  5. 心肺機能向上
  6. 腰痛予防
  7. 肥満予防及び改善(ダイエット)
  8. 体質改善
  9. 関節痛予防
    50~60歳代以降の女性に多いとされる変形性膝関節症など、関節への負担を筋力で補い痛みの予防・軽減に有効。
  10. 体を動かす事によるストレス発散
  11. 高齢者は、筋力を保つことにより活動レベルを維持する事が出来る。

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